补血补气的保健品有哪些？ [复制链接]

很多女性都有脸色苍白，气色不好的困扰，其实这类情况的出现跟身体气血不足是有一定关系的。身体气血不足长期是会对健康造成一些威胁的，因此及时补充气血非常重要。补充气血的方法是多种多样的，但是小编认为是药三分*，食疗的方式才是最好的补充气血的办法。
        1. 韭菜煎鸡蛋
    1) 材白癜风诊疗体系料：鸡蛋150克,韭菜60克，盐3克
    2) 做法：将韭菜白癜风专科医院好吗洗净，切碎;鸡蛋去壳放盐搅匀，再放入韭菜拌匀;起油锅，铺开放鸡蛋韭菜，移动锅，翻转鸡蛋韭菜再煎，煎熟即可。