茂名是一座拥有全地形特征的中国优秀旅游城市。旅游资源丰富，拥有博贺渔港、放鸡岛、浪漫海岸、中国第一滩、水东湾、歌美海等滨海旅游的“六点一线”；还有冼夫人文化旅游、美丽乡村风情游、山地运动休闲游等特色旅游板块。明清时期，高州府（今茂名地区）是粤西重要的政治、经济、文化中心。茂名在历史上出过不少名人，如岭南道教先驱潘茂名、“岭南圣母”冼夫人、唐代重臣高力士、岭南著名才子陈鉴等。
第一天：东莞—茂名第一滩—海上皇宫红树林—小九寨·露天矿—高州乐天温泉
茂名第一滩，拥抱阳光和大海，大海是生命的故乡，那一片无边的蔚蓝总是让你神往这里是优良的天然海滨浴场，典型的“三S”（阳光、沙滩、海洋）景区，以“滩长平、沙洗白、水温净、浪柔软、无鲨鱼、无污染”而闻名于世，空气中的负氧离子含量更是大城市的50-倍，被称为中国旅游的“王牌景点”，享有“天下第一滩”的美誉。
前往年打得火热圣地---茂名海上皇宫“广东十佳观鸟胜地”；面积约公顷的潟湖，其中红树林自然保护区面积约公顷，湿地公园约公顷，是全国最大的连片人工红树林种植示范基地，形成了独特的“海上森林”景观，是观鸟、休闲、散步、大众科普教育的好去处。
这里游人、红树林、栈道、古亭、碧海、蓝天白云相映成趣，各种鸟类或林间栖息、或滩涂嬉戏、或水中行走觅食，跨海大桥飞架海上，海洋公园、歌美海公园正逐渐建成，构成了一幅人与自然和谐相处，融合协调的美图。据专业人士称，观鸟最佳时间为早上、黄昏；秋冬季节。
下午后前往广东魅力·小九寨眼前是一片宽阔清澈的湖水，湖的两岸树木葱茏、绿草茵茵。而在四年前，这里还是一个被废弃的油页岩大矿坑，垃圾遍地、污水横流，被当地人痛心地称为这座城市的“伤疤”。但城市伤疤已成历史，露天矿生态公园成为茂名一张绿色生态新名片，这也是茂名留给子孙后代的生态财富。如今，露天矿区少了一个破破烂烂的废弃矿坑，多了一个面积约6.8平方公里、库容为1.6亿立方米的干净湖泊。
游览结束后前往入住高州；高州乐天温泉度假村属广东乐天集团旗下企业之一，位于中国南海之滨—广东茂名，坐落在享有“全国水果第一市”的美誉之城—高州，毗邻沈海、西部沿海高速，度假村拥有设施配套齐全的超五星级乐天花园酒店、乐天温泉等丰富的度假项目，是一个集自然风光、休闲娱乐、健康养生、商务会议于一体的旅游度假胜地。
第二天：自由浸泡温泉—午餐—返程
温泉区—约38个温泉池，占地面积平方米，是我粤西少有的大型水疗馆。馆内设有室内水疗SPA馆及大型室内游泳池及干湿蒸房供客人使用，内部壁画装饰采取典型的东南亚风格，全馆主体色调看起来温馨舒服。是岭南罕有的无色无味可泡的温矿泉，温泉水中含有稀有珍贵的氡元素等多种对人体有益的矿物质和微量元素。温泉休闲区配备水果小吃供客人享用。天然温泉的浸润中调理身心，驱寒保暖、活血化瘀、和气止痛、祛风除湿、止痒补肾、舒筋活络、固本培元。
酒店餐厅享用
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