文名称：高州
：Kochow、Gaozhou
：潘州、高凉、茂名
：潘州街道、山美街道、宝光街道、石仔岭街道、金山街道、谢鸡镇、新垌镇、云潭镇、根子镇、分界镇、泗水镇、石鼓镇、镇江镇、沙田镇、长坡镇、平山镇、深镇镇、古丁镇、马贵镇、大坡镇、曹江镇、荷塘镇、南塘镇、石板镇、荷花镇、潭头镇、大井镇、东岸镇
高州市地处广东省西南部，是“三个代表”重要思想发源地、冼夫人故里、中国荔乡。全市总面积平方公里，其中山地万亩、耕地91万亩，辖23个镇、5个街道，人口万。高州地处粤西桂东之交通要冲，洛湛铁路、包茂高速、汕湛高速、云茂高速、国道以及、、省道在市域内纵横交汇，交通便利。
高州秦属桂林、象郡二郡，汉属合浦郡高凉县，南朝梁大同元年（公元年）置立高州，此为高州之始。明洪武元年（公元年）设立高州府，为广东下四府之首，民国撤府留县。年6月撤县设市（县级）。高州城始建于隋开皇十八年（公元年），从唐代至民国，一直是州、郡、路、府、道、专区一级行政治地，为粤西的政治、经济、文化、军事中心。“中国巾帼英雄第一人”冼夫人、岭南道教先驱潘茂名、唐代名宦高力士、清末工部左侍郎杨颐、新中国首任中国农科院院长丁颖，以及著名画家丁衍镛等均为高州人。高州境内有文化遗址多处，拥有木偶戏、山歌、版画、八音锣鼓、冼夫人庙堂文化等非物质文化遗产，现为省级历史文化名城、中国楹联文化城市。
高州东北部是连绵的山地，中央腹部是起伏的丘陵，西部南部是广阔的台地、平原，地势大体是东北高，西南低。境内有鉴江河、曹江河、陵江河、云潭河、沙田河、新垌河等10条大江大河，河流总长度公里，其中鉴江流经高州境内全长公里，流域面积平方公里。高州境内有水库山塘湖泊共计多处，其中距市区25公里的高州水库，集雨面积平方公里，库容量12.8亿立方米，是全国大I型水库，肩负着高州、茂名、湛江吴川等地区生产、生活供水重任。高州是全国绿化模范县，森林覆盖率达61.47%，有优美的自然山水风光，仙人洞、高凉岭、三官山、平云山、佛子岭等风景迷人。
高州是广东省农业大市，农业总产值连续多年名列广东各县（市）第一，曾被誉为“广东省山区综合开发的一面旗帜”，先后获得全国整县粮食高产创建示范县、全国农机安全示范县、国家农产品质量安全县创建试点单位、国家农民专业合作社质量提升整县推进试点县等殊荣。目前，全市已形成荔枝、龙眼、香蕉、北运菜、油茶、南药、生猪、蛋鸡、罗非鱼、鳄鱼等10大特色农产品生产基地。其中水果种植面积达万亩，年产水果万吨以上，5大类12个水果品种先后获全国“金、银、铜”牌奖和名牌产品称号，高州被誉为“全国水果第一市”、“中国荔乡”。年以来，国家级田园综合体、国家级荔枝现代农业产业园、国家级产业兴村强镇示范、广东省现代农业产业园、广东省古树公园等项目先后落户高州，有力推动了一二三产业融合发展。
高州市遵循“产城融合、宜居宜业”的发展思路，在中心城区周边及中心镇规划建设了七大园区，形成了以省产业转移工业园为核心的“一园多区”产业发展大平台，为招商引资和项目落地提供了有力保障。工业方面，把农副产品加工、金属制造、轻工纺织、医药健康等产业确立为工业主导产业，加大政策、资金扶持力度，培育了兴盈不锈钢、长信不锈钢、创建铸造、源丰食品、佳都制衣、华良织造等一批龙头企业，广药“王老吉”等知名企业签约落户高州。第三产业方面，着力推动电子商务、物流、旅游等产业发展，成功申报“广东省电子商务进农村综合示范县”，引进阿里巴巴电子商务、中国网库两大知名电商平台，仙人洞风景区被评为3A级景区，马贵高山草甸运动小镇被列为广东省首批特色小镇示范点，南塘古郡水城等景区景点建成开业，打造了南塘彭村、宝光广潭村等一批美丽旅游乡村。
高州市围绕中心城区到年达到50平方公里、50万人口，到年达到75平方公里、75万人口的节点目标，大力推动中心城区“东拓、南进、北延、西优”。东方大道、站前路等城市主干道建成通车，永青大道、通川大道、桂圆东路等骨架道路建设稳步推进，城东片区、北江片区、宝光片区等新区开发初具规模，市第二自来水厂、高文小学建设以及城区公园、城区主街道“黑底化”改造等一大批市政工程先后实施，城市框架进一步拉开，城市形象不断提升。高州大力推动美丽宜居乡村建设，市财政在“三清三拆三整治”、村庄规划、小东江流域治理、镇村污水处理设施建设四方面分别投入1亿元，全域推进农村人居环境整治，高州的乡村振兴、河长制、中小河流治理等工作在省相关会议上作先进典型发言，并于年被定为全省人居环境整治示范县。
高州素有“广东四大文教之乡”之一的美誉，市内有四所百年老校，历年高考上重点线、本科线人数均居茂名市各区（市）首位，于年成功创建国家级农村职业教育和成人教育示范县、广东省推进教育现代化先进市。高州县镇村三级医疗网络日趋完善，现有各类医疗卫生机构间，医院是“三甲”医院，医院是“三甲”医院。全市医疗综合服务能力在全省57个县（县级市）中排名第一，县域内住院率连续多年保持在95%左右，基本实现“大病不出县”。高州医改经验得到国家相关部门高度认可，被确定为广东省唯一的国家级医改示范县，医院是广东省县级唯一的医院医院。年，高州被授予“全国基层中医药工作先进县（市）”称号，医院综合改革真抓实干成效明显激励支持市（县）。